但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。据博主足球宇宙透露，在国足出线二十一周年的纪念日里，米卢现身在昆山体育场，再次带领当年的“02国足”出战，从画面上看，包括肇俊哲与江津等人都有在场，米卢更在中场休息时，拿出小纸条指导肇俊哲布置战术，此情此景，确实令人回想起二十一年前的画面，能有幸经历当年这一刻，很可能是很多中国球迷这一生的唯一一次了。

在明天清晨完毕的一场友谊赛中，德国队主场2-2与法国踢平。本场竞赛也是德国队本年度的最初一场竞赛，德国队在2017年的各项赛事20场竞赛中坚持不败。 德国队在往年的世预赛，友谊镜报🐌🏬🛣🕦🦆：若利物浦不愿满足要求，萨拉赫很乐意加盟另一家英超俱乐部 3月12日直播据《镜报》报道，如果利物浦不愿意满足萨拉赫的续约要求，埃及人将很乐意加入另一家英超俱乐部。

国庆期间，佛山市文广旅体局联合各大景区、文博场馆为留在佛山过节的市民策划推出185项特色文旅优惠产品，国庆7天策划7个原创主题游，涵盖夜间文旅消费集聚区、最美书店、文艺展览、网红集市、露营地、潮流运动、体育公园等，丰富市民在佛山的出游选择；联合佛山市商务局举办2022“佛山·购享秋天”消费券活动，分5批次发放“百货零售券”“文旅券”“餐饮券”三种类型满减券；开展“我和电影有个约‘惠’——南方影视中心落户佛山六周年惠民观影活动”，联合佛山各大影院，总共将派发超过30000张电影优惠券。北京工夫4月2日，NBA惯例赛激战13场，其中主场作战的波特兰开辟者以113-98击败了孟菲斯灰熊，迎来了2连胜。开辟者赛前曾经拿到了季后赛门票，利拉德27分9助攻，麦科勒姆20分9助攻，

综合分析🌿🤨🤜：因此，两队实力差距较大。本场比赛两队的比赛对夏普格拉夫来说压力很大，球队还在异地作战。几乎不可能上场，所以这场比赛看好主队。图文摘自《熊熊侃足球》公中号