“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌还告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查，心肺功能评估不良的不可参加长跑，跑步时配速要均匀，很多非专业长跑运动员往往容易忽略这些注意事项。日前，英超劲旅西汉姆联俱乐部确认，球队已租借的方式签下了切尔西边锋维克托-莫塞斯(Victor Moses)，24岁的尼日利亚人将为铁锤帮效能一个赛季。在过来的两个赛季红，莫塞斯都被蓝

本次篮球赛在历时6天的激烈角逐下完美收官。八支代表队，以“友谊第一，比赛第二”的宗旨，发扬我镇篮球队的精神风貌，展现了各篮球代表队合作友爱、勇往直前的良好体育精神🎑🌯🍂！北京国安与山东泰山的对决，是本轮的重头戏。由于国安临时主场设在山东日照国际足球中心体育场，所以，这也成了一场特殊的山东德比。北京广播电视台体育休闲频道、山东广播电视台电视体育频道将现场直播此役。来自长春的裁判员石祯禄，将担任这场比赛的主裁判；第四官员是来自广州的贾志亮，视频助理裁判是来自江苏的黄翼。

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