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2、健康生活🏩🍣🐁😓：有规律的生活是健康的基本保证，所以患者必须坚持运动、劳逸结合。保持良好的心态，增强自身抵抗力，并多参加有益身心健康的活动和文体活动。3、不要熬夜🔓🥣🐒🍎：长期熬夜会导致身体免疫力下降，同时还会增加病毒入侵人体的概率。所以还是要多进行体育锻炼。4、饮食调理🥑🏟❔：保持良好的饮食习惯是关键。比如多吃新鲜蔬菜水果、多喝水、忌辛辣刺激、饮食清淡、多吃具有清热、解毒、利尿作用的食物。世界杯预备要到了，今年的世界杯，家里，寝室，路边都有很多人一同围观。 最喜欢是在大排档或许夜宵摊边撸串边看，看竞赛的时分 世界杯快来了，教你一些装bi用的足球知识 建议

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