但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。莱斯特城又赢了🥙🏯🤚！明天清晨2016-17赛季欧冠小组赛G组展开第二轮对决，莱斯特城将坐镇主场迎战葡超劲旅波尔图，最终凭仗上半场斯利马尼的头槌破门，莱斯特城1-0打败波尔图。算上本

最新国际体育新闻报道🌻🚜🍵❎！北京时间；10月22日讯，曾经被穆帅天天骂的一名曼联球员今天竟然在大庭广众之下帮着穆帅说话，你们相信吗？哈，不管这么说穆帅也曾经用心的教导过他，虽北京工夫4月2日音讯，NBA惯例赛持续停止。做客的步行者队经过四节比赛以111-104打败快船队，获得5连胜；快船队遭遇2连败。 四节的详细比分为22-30、28-21、26-27和35-26（步行者队在前）

【聚合体育】:圣达菲联前锋卢卡斯甘巴目前已有3个联赛入球。週二早上，阿甲持续展开激斗，沙士菲将坐镇主场迎战圣达菲联，前者最近5轮联赛有4场无法获得成功，当中更以得胜佔大《卫报》音讯，曼联预备给富勒姆新星瑞安-塞塞尼翁（Ryan Sessegnon）报价2500万镑。而穆帅计划出售卢克-肖来换取引进这位英格兰新星的资金。 17岁的塞塞尼翁是6月U19欧锦赛的并列头号

第十二条?本实施细则第七条涉及的体育赛事活动，社会风险评估报告应作为决策的重要依据。未提交社会安排评估报告的，体育主管部门一律不予审核、批准。