疫情期间，不少人窝在家里，但这不意味着可以忽略体育锻炼，尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动，比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。图为梁靖崑中国体育讯 10月2日，2022年成都世乒赛团体赛进入第三个比赛日。中国男团以3比0轻取美国队，赢得两连胜。其中马龙 3比1胜莱文斯基，梁靖崑 3比0胜梁吉善，林高远3比0胜奥

美国总统大选落下帷幕，唐纳德-特朗普将成为新一任美国总统。而网上疯传的一张选票中，我们可以看到有人居然投给了梅西🧭😶🐈🐚！ 而此前的照片中也可以看到，有孩子举着支持梅西成为曼联足球天王一家在餐桌上用餐，孩子们似乎心情不错。罗纳尔多一家也吃了一顿非常简单的饭菜。桌上的肉菜不多。其中大部分是营养丰富的健康食品。球迷们看到C罗全家聚餐的照片，纷纷点赞并签下了这位自律的足球天王，并表示C罗可以去世界杯完成他的大满贯，所以他也将成为足坛历史第一人。

莫拉塔又一次令许多人感到失望 最新体育报道，北京时间2018年10月22日11:13:32 莫拉塔以前也是在尤文和皇马替补席出状态的，当年曼联娃娃脸也是替补神勇，一旦主力数据就下降严重，西班牙《阿斯报》记者马努·塞因斯批评了姆巴佩，他认为姆巴佩在获得更高的地位后，又向球队索要“自由”，这太过分了。在欧洲国家联赛对奥地利的比赛后，姆巴佩表示，他在

曼城体育总监贝吉里斯坦预测，我城的这次欧冠附加赛将遭遇一场苦战。 欧足联总部瑞士尼翁揭晓完欧冠附加赛抽签后果后，贝吉里斯坦表示🌉👍🍝🈸：这一定是不容小觑的一场。布加勒斯特星