巴黎圣日尔曼

回复 胡安约 :德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一🦠🈹🌓🤞，从贝肯鲍尔🎠🚉🚄🚳、盖德穆勒🛫🎙🕍🚫🔱，到德国“三驾马车”🎬🏡🍡㊙️，再到卡恩🥐🍎🉑☦️、巴拉克💾🚙🌥🌳🕎，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物🚜🛷👏，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”🦗🚆😷📵🥕，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类🌁🌇✍。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长📞🎙🐑。2014年🏚🍾📟🐚🤝，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛🍶🍍🕣，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻🚉🏤🤖，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献🎚🎪🐺。

托克利

回复 奥尔比亚 :适合自己的运动方法是最好的锻炼方式⌨️🏙⛎✅🤗，建议不同的人群量力而行🏔🆙👄🆔，并逐步发展🍉🙆🍅🥦。儿童和青少年应培养体育习惯🏚🍦♓️👍，掌握运动技能作为主要目的🍚🌗😚👦，并且在促进健康方面必须强调一定强度的频率🈺🌝🥯🤝🌖，还需要一定的时间来保持老年人群的努力🚲🚉🌋🍸❎🍏，以适当的体育活动水平为基础以及一些特殊群体🦈🍕🙂📛，建议在专业人员的指导下进行健身🍓😇❔✍。

小马可罗西

回复 圣保罗 :马克西米利亚诺-阿劳霍打入远射世界波🚝🈯️🦀，也打入了美洲杯处子球⛪️😢👐😾。