阿文达诺

回复 罗布 :1🆔🏙⚛️😴☣️、饮食方面🚞✍️：建议适量多食优质蛋白（鱼🚌🍉，肉🍚🔦📲❔，奶🅿🌆🏐，蛋🚖🐞🦠〽️，豆类🏺☪️，坚果）🥒🍩🤞；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🦋♐️🍑⚔️，复合碳水化物（来源于蔬菜🎹🈳🐕🍫，水果）都是健康的食谱📷🚍💰💚，有助于一定程度上缓解症状🍅🗾❌。尽量避免食用精碳水🌋🍝✅，加工糖🕍🚲🍄🥄🙈，可能会让症状加重的食物🏫🍆🥓🥏。保证孩子充足的睡眠🍈🥚🍆😇，给孩子安排体育运动🌑🤣🦡，运动可以帮助孩子结交朋友🚕🍆🍻，形成正面的社交🅿🚢💮🤑；让孩子发展出特长和爱好👅🚋🏍🍙，提高自我评价🗿🕊；还可以锻炼身体🧁🐒🕔👻，强健体魄🐌👴🏐🦁。

赫尔西

回复 卡尔 :行文至此🥧🌄☮️🤡🕟，另外几个组的比赛也基本结束🦴⚫🐃🍞，中国国少队依靠净胜球的优势晋级决赛圈比赛⚫🎣🐊👈，但是不能对他们第二阶段的比赛提出过高的要求Ⓜ🎲📻💥🥏🌯，因为这批孩子见证了中国职业足球最至暗时刻👅🕣⚔️，他们缺乏系统的高水平的训练🚏🥝🌃🏹🌷，他们可能为了梦想一年之中会换一到两个落脚点⏲🌉🤬🤨🐓。同时他们这三年几乎没有参加什么高水平的比赛🚔🕍🍵，指望杨晨几次集训就可以打出好成绩几无可能🚂🕐🕣🕓🖖。

奥乌苏

回复 安德里亚 :在你的足球故事里🌃🕷🈵🥮🍳🍅，哪位球星代表着你的青春？很多球迷的答案大概会是梅西🌯🚅🈸❣️👧。35岁的阿根廷人🛢🏨🌮🎍，在2005年世青赛上横空出世🐬🐽，至今已经过去了17个年头🌲🕕🥘🦄🤑。梅西刷新无数纪录🆗🏪👈，也收获了满满的荣誉🍯🏒🥥🕞，甚至可以说🐡🈷😦💙👨，他的职业生涯🎂🚃🚊😢🗡，就是一代人的青春🚄🌩🐈。如今🗃🛶♏️🛐，梅西在ESPN的专访上亲承卡塔尔将是自己最后的一届世界杯🚲🍇💀，不得不让人感叹那些光阴与陪伴的故事🚲🚳🦕🥩。