耐特

回复 奥厄 :我们一年级小学生在操场上跑来跑去活动着🌰🚆🐳，一会儿教练来到了操场🗻🍲🙈。教练先叫我们热热身👦🧓🚛🥔，我们开始活动脚腕手腕🚃🐝🍱🤟。热身完了🛴🌏🍩👎🙏，教练给中间一排的小朋友发足球🌚🦚📴。然后🌉🌱🚈🍗♋️，我们用左右脚的脚内侧来踢球🌚🐬🖐💕，然后教练又教了用小碎步来调整🕤😒😿，教练还教了运球🕕Ⓜ🥙😼🥘，还有传球🏬⛪♍️🔯，教练也教了停球🍻⚰️🐳，射门教练没有教需要下次教🎺🕞。以前是在学校的操场上训练的🍄🎢😝🐗，现在国庆长假了惠南体育中心训练🕕🕥🎍⛎❎。最后下课的时候🍆🏯😡，我和妈妈和哥哥一起去广场上又玩了一会足球🦋👹。

阿德莫维奇

回复 希斯霍尔姆 :五大联赛正在如火如荼的进行中⛲️🗿🌍🐤，十月启航继续跟上计划🏙🎼✊🤐！还是那句话🕕🚱，红不骄⌨️🈚️🌞，黑不馁🚗🚦📠👇，打铁还需自身硬🌅📠🍏，谢谢一路以来支持老刘足球汇的朋友们📡🛐！

卡鲁利卡

回复 阿尔米隆 :过度肥胖是很多疾病的诱因之一🥔🏞🥨。而且很多肥胖朋友都有糖尿病和高血压🏎🐒😺🥙，这都是慢性肾病的诱发因素🥩🏎👩，因此必须要控制体重💸🈯️，以免加重肾脏负担🛵🕠🐋🐈。尤其是在肾炎患者中更需要注意控制体重🕙🉑🦎。此外还要防止血压过高造成肾脏损害☘🌅⛸。因为肾脏损伤会导致身体内代谢异常🖇🥫😇。因此患者必须保持规律的作息习惯和适当的体育运动量🏗🚭😗，保证充足的睡眠🆔🤡🦝。