皮奎翁尼

回复 施密茨 :阿根廷在友谊赛中3比0大胜洪都拉斯📹✋🈵💙，梅西梅开二度👶😳⚱️，继续改写自己在国家队的进球数🌝🕹🥍🍹。这是梅西生涯首次攻破洪都拉斯队的大门⛵️🐪，目前他已经攻破31支国家队的大门🚆👁🎢🕥，这又是梅

埃比迪

回复 青年人 :通常来说🐚⏲🌚😌，身体在运动过后🏛🕕🌍☪️💕，短时间内还处于兴奋状态📻🚋☕🤪👊，心跳速度也没有恢复平缓🥞🎭☝。因而饮水时需要尽量保持速度平缓🚊☘️，最好是可间歇式地分多次饮水🗽🙂，这样才能让身体器官有序地🏘☮️👊、充分地吸收水分🌡🕚😈😦。需要提醒的是📞🍭🐓〽️，无论是运动前🌻🈴😐♑️、运动中🗺🚈🌙♐️👴、还是运动结束后🥫⛺🦜🕜，都不要喝过冷的水🚒🍜😖😦，以免对肠道造成刺激🚊⛩🥞👆。如果进行的是高强度的运动🏺🎪🆔🌕，则需要补充一些运动饮料💻🦢，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求🧱🏫😻🌵。

布尔克

回复 德里森 :由大师工作室教师与思政课教师联袂🏘⛪️🉑，开展体育课程思政建设探索🕛🌆🍮🌕🐑，开发全校性公选课《网球与人生》🥔🚋🌯。该课程以传统文化为载体🕐🍆🍈🐪🍹，由网球与思政课教师承担网球教学+思政延伸课堂两部分教学🏞🚅🙀💓。网球与思政课教师共同备课🕐🌐🤞、共同上课🛬🔪🖐♉️、共同科研🚁🍌😎😂，把思政课搬上了球场🈳🍛🍩🍗🐳😤，使学生浸润于优秀传统文化的同时🚓🔒🆚🍻，也实现了“以体育人”与“思政育人”的无缝对接🌛✈️🕑。目前🚎🕰🍪🐇，该课程已进行了两学期的探索实践🚄🌹🕕，深化了“体育+思政”融合🔋🛷🍧🍅💪，创新了体育课程思政建设模式🥬🛶🍎🔆，形成了兼具课程开发⏲🕔🕸☺️、教学设计🔵🍎🍉、名师工作室示范三个层次的体育课程思政建设团队及科研团队🚦🆕✴️，弥补了体育课程思政深度融合不足💈🍂♓️，深化协同育人功能🍃🌙🎛🥥🤨，激发教科研示范效应🌐🤟😩。