埃马纳

回复 托尔加曾金 :图一图二是没有进行系统健身的身材🦑✂🐦👹，因为是体育生所以会训练🥢🚍😛，但是训练内容不一样🌜😽。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🎇💓☘️，学习好健身的规范动作🛩🏘🕝，身材一定会慢慢变好的🍾🔓🌺🤲，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🈸🚊🌔，肌肉生长是有周期性的♟🎇🏢🍱🐺，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🈂🥣，贵在坚持🕕🕰🥂。

米拉斯

回复 布鲁诺奇纳 :据《阿斯报》报道🎺🚍🍱♌️🥅，在转会市场关闭前🥜🌳🥃🦙，利物浦曾想从皇马挖走中场大将巴尔韦德🏤🖇，但皇马方面将这位乌拉圭球员视为非卖品🍶🕦😸，他们根本就没考虑过出售他⛱🔅🍇🍀。在对马洛卡的比赛🎨🥡🌘😮，巴尔

保罗恩里克

回复 朔尔希 :现任曼联主帅范加尔 依据一份报告的说法🕙🤙，曼联主教练范加尔(Louis van Gaal)将持续留在老特拉福德🈁🏝☸️🧡，至多直到下个赛季完毕前⚪🌌💐🤪🐙🐈，他都会万事大吉的执掌曼联队🥌🥦☘️☢️。 由于红魔曼联本赛季在英