拉比奥拉

回复 内梅特 :现代人平日里做家事就很轻松🈷🌭⚜️，家用电器代劳了自己🚘⛽️🙂，从而大大减少家务劳动的强度🍓🍛🆔，生活很安逸🌭🕤🆘🌼。一到节假日🌎🍴㊗👇，生活节律迥异平日💮🍁🕷🦃，越闲越怠🦴🚒😃🐸，越养越懒🚂🍄😗🐆，难免会造成心理和生理上的不适应🐌🏬😬🥛。上班前要好好洗个澡🌕🌾🈯️，洗澡可消除体表代谢的排泄物♨🌧，使毛细血管扩张👁🚈👆🌎。上班后🏡🙊👲，要保持适当的体育活动🥛🗿😸🍠，如散散步🛵👄⛴🕉🍾🍲、做做操💒😋❇️、跳跳绳🌮🦑🥨⛔️‼️、打打太极拳⚫🌚🌾🐂🍢，给身体一个缓冲期🌁📹🍑😊，有效地帮助解除假日疲劳🎮😼🙃，恢复精力🌸🏚🔯🐈，增强身体的免疫力和抵抗力🏕🚛🕖🌓。

巴西拉

回复 罗特雷吉 :“我有一个梦想🌻🦐🐿，那就是带领大连队拿到中超冠军🥑🎭🥞🦡。如果可以🍇🆗😀，我希望在大连一方退役🌒🎸🈶🕕😍🐃！”然而最终这样的一厢情愿不会发生在足球场上🙍🍼。

珀吉波斯

回复 卡拉奇 :民族主义包含几个层次🏣🍆🥪，第一个它首先是一种认同💴🔆👿，最朴素的民族认同🗾🌝🛐，比如我们观看体育比赛时总是非常自然地支持自己国家的球队🏦🍓🍗👇，这就是一种朴素的民族主义思想的意识🏚🧁🆚🥬🌐。其次🍒⚱️，民族主义涉及思想和学说🎡📽🍥🔱，近代以来🎡🏖☯️🦆✌️，无论是西方还是在殖民地🍶🦚🈴🌛、半殖民地地区学习西方的民族主义🔋🦙💗，都产生了很多民族主义的思想和学说🍯🏙🤓，比如意大利的💺💿🕥🅱️，土耳其的凯末尔⛲️😏，我们的孙中山🥧🎹🍳🌿，都提出了民族主义的思想和学说🐚🎇🉐☁️。另外🚖🚎🙌🐀，民族主义可以上升为政治纲领🦋🚚🛬🥍☘️🦗，比如在凯末尔六大主义里面是有民族主义的🚌🧁🕎，孙中山的三民主义里面也有民族主义🈳🌑🥕✊。民族主义也有他的实践层次🥑♐️🌮，民族主义是一种实践运动🍙🌞👺🕞，就是追求特定的政治目标☀🦂♻️，无论是自治也好🚃🎯🦆🆘，还是说国家独立也好🚁😊。