弗恩拉布拉德

回复 斯诺伊尔 :米卢从中国离开后🏢🏰🍭🐖，2005年开始执教卡塔尔的阿尔萨德俱乐部🍱🥩，后担任卡塔尔阿斯拜尔训练营顾问🚖🍼🏑🐽🕤，又担任了2022卡塔尔世界杯形象大使并一直定居卡塔尔🚈🐳🅱️🏒🧒。这些年间🏰🦚🤓，米卢亲眼见证了卡塔尔是如何用重金打造足球青训系统⚓️🍍🍿🌛♉️。在米卢看来🏝🍄🕸♌️😱，态度和观念对足球的发展最为关键🌉🌉☦️，而青少年球员的培养则是根本🌘🎭📛🌹🥨。

鲁胡伊斯

回复 曼弗雷多尼亚 :老年人体育锻炼的第二条准则🍇💒🖲♈️，是坚持🥞⛰🔐🙏👽。虽然单一的运动可以降低血糖和血压💶🚑⌚️⛔️，但是要想达到长期的效果🕋🧔🦡😈🖖，就必须要长时间的坚持运动🏗🏑⚾️🍽，不管是哪一种运动🆙🍚🙏，都要做到长时间的坚持📼🕠🐼😬，不能天天进行🥯💗🧡🕟，但是一周至少要坚持4天以上的运动🐞🌤🍑，这样才能对身体产生更好的效果🚆🐄🏹。

格罗索

回复 波蒂内利 :北京工夫5月9日㊗🎧🖲🦒💣，NBA季后赛西部半决赛第五场🗺📛🕗😃，休斯顿火箭客场以112-102击败了犹他爵士🚛🌴🐝🦇，以总比分4-1淘汰爵士晋级西部决赛🐉📟🌾🔆。哈登本场22投7中🚄🏩🖐😺，命中率只要31.8%📡📡🔒😆⛔️🍜，数据是18分4篮板4助攻入