里基

回复 提亚戈瓦伦特 :图一图二是没有进行系统健身的身材🏤🤠🐉，因为是体育生所以会训练🍠🍟♋️🌾，但是训练内容不一样🧁🌄🤛🐁。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🥀🌶，学习好健身的规范动作🥃🅿🈚️✡️😁，身材一定会慢慢变好的🥂👲，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🌌🆘🏬🐘🐂，肌肉生长是有周期性的🌻❔，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🏂🐏，贵在坚持🌷㊙🍗😗。

仁德

回复 莫滕简森 :全场集锦 全场录像 7月30日🌃🍱♏️😮，国际冠军杯的一场比赛在在芝加哥军人球场展开角逐🥞🕯👈🕖，最终法甲冠军巴黎圣日耳曼2-0完胜英超豪门曼联🎭🧑🥎，上半场大巴黎连入两球🏩⏲🎳⛎🤗，马图伊迪首开纪录🍽🕸🌸，伊布

斯文登城

回复 弗莱克 :德国国度队是德国足球协会指导的国度级别足球队🥘🥛🦌🌑，参与国际A级竞赛🌝🤩👊，现FIFA排名世界第一🏛🚂⚔️。传统主场球衣为白衣黑裤🕝❔。历史上已经四次夺得世界杯冠军和三次欧锦赛冠军🍤🌸🌳🐚。德国也是目