塞特科维奇

回复 剑桥联 :文章仅用于和读者交流🕷😲☣️🔅、知识普及📸📻🎣。

诺丁汉城

回复 莫诺普利 :上世纪七十年代荷兰人才井喷🌱🌺🤭，成绩骄人🌅🥓🌭。当时荷兰球队发明了全攻全守的足球战术🌃🚜♐️，之后荷兰国家队采用这一战术在国际大赛取得突破性佳绩🚎🐳👊🏸，在名将克鲁伊夫带领下🥤🐌🏭🐯，荷兰分别在1974年和1978年连续两届皆能闯进世界杯决赛🥃🌵👇，但分别败给两个东道主西德及阿根廷而屈居亚军🕕🥤🥞😣。八十年代🚁🚑🐀🗡🍏，克鲁伊夫等名将相继隐退⏱🌡🆚⛳️，荷兰足球选入低潮🌭🚃♓️。在1982年及1986年世界杯预选赛🥂👈🕑🈺，以及1984年欧洲足球锦标赛预选赛出局🧓🌵☯️😉，无法晋级决赛周🚛🕛🖐。

科维曼斯

回复 阿尔比诺勒菲 :坚持体育锻炼🕖🔓🐘☦️🥣，尤其是有氧运动如跳舞🎯🍷🤢🦑、太极🌺🏍🕉🉑😧、游泳🍷🔞🏸😚、骑自行车🚗☺️、快步行走📱🎺🍙🐼💀，改善情绪⌚️🌇👉🥣，提高生活质量🕞🎷🥍。饮食方面🎛👄📡💹🛐，摄入高纤维饮食⚫🐇🐅🐓、充足水分🏂🏗🛐。人文关怀⛲😹，积极与其沟通与交流🦀🌡🔅。谨防跌倒🌔🕜🤝，尤其是家中物品🅾❗️🈯️，应摆放有序🐉🌏🙃，地面平坦干燥无水迹🍈🏡😋，有条件的可在家中设置扶手👁🐪👈。避免使用高风险药物（如果不清楚可向医生🥭🏭🐂、药师咨询）👦🚝🅾️❇️🐄。