涅梅耶尔

回复 范海弗滕 :图一图二是没有进行系统健身的身材🛳🚐👧🥟，因为是体育生所以会训练🥌🍕🕷，但是训练内容不一样🚒🎬🕖。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🚈⛺️🌻🦄，学习好健身的规范动作🏩🥬🐑，身材一定会慢慢变好的🕓🛶⚱️，大部分的人都是练了一段时间就放弃了Ⓜ🐁😁，肌肉生长是有周期性的☀🐃，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🥝🚌🦉🌩🤧，贵在坚持🍶🕣👧。

维森特桑切斯

回复 马科拉 :球队主教练温格列席了周末对阵切尔西的赛前旧事发布会🍵🕑🚈🥦。 近几个赛季🎢🥥⛳️，两队间的恩怨不时🧀💥，所以温格也不可防止地被问到有关对手的一些关键人物的成绩🏘🐂🧡。 以下是本次发布会局部内

维拉法内

回复 门东卡 :东亚杯1比4不敌韩国无缘冠军㊙🍉🤪💛，东道主日本队依然需求向前看🛳⛴⏰⛅️🦁，明年的俄罗斯世界杯才是蓝武士的重中之重🏛👽🌒。昨天（18日）日本足协召开旧事发布会🕣🍝❇️☝❌，发布了日本国度队2018年的日程布置